Ich biete auch Privatstunden an.
Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, Ziel ist, dass Dir Dein Körper und seine Bedürfnisse vertrauter werden und Du ein auf Dich abgestimmtes Yoga kennen- und praktizieren lernst. Ein Weg aus – vielleicht unguten – Bewegungsmustern. Vor allem, ein Weg in Deine individuelle Yogapraxis und in Dein Körperbewußtsein.
Privatklassen sollen grundsätzlich dazu dienen, auf Deine ganz individuellen Wünsche, Bedürfnisse und Fragen eingehen zu können. Abgestimmt auf diese praktizieren wir eine Yogaeinheit oder überlegen uns Übungen, um Dir näher zu kommen.
Die Dauer richtet sich nach Deinen Bedürfnissen/Vorstellungen: 60, 90 oder 120 min
Institut Dr. Schmida (Lehargasse 1, 1060 Wien)
Für Privatstunden gibt es unterschiedliche Möglichkeiten:
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- Einzelstunde – ganz privat – nur Du
- Zweinzelstunde – Einzelstunde zu zweit – Du willst Dir eine Yogaeinheit mit einer Freundin oder einem Freund gönnen
- Gruppenstunde – Du willst mit Freund*innen, mit Deinem Verein, oder Arbeitskolleg*innen praktizieren
- Business-Yoga – für Dein Unternehmen, in dessen Räumlichkeiten oder auf Klausur (auf Anfrage in Wien, Niederösterreich und Burgenland)
Preise auf Anfrage und abhängig von Standort, Dauer und Gruppengröße.